Функция
1. Эритроциттердин өнүгүшүнө жана жетилишине, организмдин гемопоэздин нормалдуу иштешине, зыяндуу аз кандуулуктун алдын алуу үчүн;
2.Нерв системасынын дени сак болушу үчүн, бул коэнзим түрүндө бар, фолий кислотасын колдонуу курсун жогорулатат, углеводдун, майдын жана белоктун метаболизмине көмөктөшөт;
3. Аминокислоталардын активдештирүү функциясына ээ жана нуклеин кислотасынын биосинтезине көмөктөшөт, белоктун синтезине көмөктөшөт, анын ымыркайлардын өсүшүндө жана өнүгүшүндө маанилүү ролу.
4.Май кислоталарынын, майдын, углеводдун, белоктун метаболизми дененин туура колдонулушу;
5. Кыймылсыздыкты жоюу, көңүл бурууну, эс тутумду жана тең салмактуулукту жогорулатуу.
6.Бул нерв системасынын иштеши үчүн зарыл жана витаминди жакшыртат, нерв тканынын, липопротеиндин пайда болушуна катышат, бири фолий кислотасын колдонуу курсун жакшыртуу.